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Gold Standard 100% Whey de Optimum Nutrition, en presentación de 10 servicios, permite adquirir la proteína de suero de esta línea en una cantidad menor de preparaciones. Declara 24 g de proteína por porción y ofrece los sabores Vainilla y Double Rich Chocolate disponibles en el selector. Puede interesar a adultos que desean probar uno de estos sabores o contar con una presentación pequeña para complementar su alimentación. El formato reducido conserva la necesidad de medir la porción del envase y seguir sus instrucciones de mezcla. Puede prepararse como bebida entre comidas cuando se desee incorporar proteína de origen lácteo, sin utilizarla como único alimento. Los sabores pueden diferir en ingredientes y valores nutricionales; el aporte de una preparación con agua tampoco incluye la leche o los acompañamientos que se agreguen.
Mezcla aproximadamente 1 medida con 180–240 ml de agua fría, leche u otra bebida; revuelve, agita en shaker o licúa hasta disolver. Optimum Nutrition propone tomarla 30–60 minutos después del entrenamiento o como una colación en otro momento del día. Utiliza el medidor del sabor elegido; el panel de Vanilla Ice Cream corresponde a 31 g. Cuenta también los nutrientes de la leche o de otros ingredientes que agregues.
Gold Standard Whey · Vanilla Ice Cream
| Nutriente / componente | Por porción |
|---|---|
| Porción | 31 g (1 medida) |
| Energía | 120 kcal |
| Proteína | 24 g |
| Grasa total | 1,5 g |
| Grasa saturada | 1 g |
| Colesterol | 55 mg |
| Sodio | 130 mg |
| Carbohidratos | 4 g |
| Azúcares totales | 1 g |
| Calcio | 130 mg |
| Potasio | 150 mg |
Revisa los ingredientes y las advertencias de alérgenos de la etiqueta. Conserva el producto según las indicaciones de su envase original y verifica el lote y la fecha de vencimiento.